Slider image

Slider image

  • Koreaanse huidverzorging

    Koreaanse huidverzorging

    19 April 2018
    Korea biedt de landen die traditioneel bekend staan om hun schoonheidsindustrie tegenwoordig stevige competitie; de zogenaamde “K beauty” verovert de wereld van de huidverzorging. Een belangrijk onderdeel van deze trend is de zeer goed gehydrateerde "dikke" huid. Dit resulteert in ...
    Lees verder
  • 7 WELLNESSTRENDS

    7 WELLNESSTRENDS

    9 April 2018
    Happinessyoga, sprinkhanen voor de lunch, een "glazen" huid, waar hebben we het in 's hemelsnaam over? Nou, over de meest prominente gezondheid- en schoonheidstrends dit jaar!De wellnessindustrie is altijd in beweging, en nieuwe trends lijken zich te verspreiden met de snelheid van het licht. Om u te inspireren hebben we een lijst samengesteld van de 7 trends die bov...
    Lees verder
  • Sauna per boot

    Sauna per boot

    13 March 2018
    Waarschijnlijk weet u wel dat de Finnen dol zijn op de sauna, maar weet u ook dat er in Finland een prachtige archipel is, bestaande uit meer dan 179.584 eilandjes? Een combinatie van beide, dat is wat de ontwerpers van de saunaboot hebb...
    Lees verder
  • Löyly in Helsinki

    Löyly in Helsinki

    2 March 2018
    Trendy publieke sauna's verschijnen de laatste tijd in alle grotere Europese steden. Wij bezochten een van de hipste publieke sauna's in de hoofdstad van de saunabeleving: Löyly in Helsinki.  In Finland zijn publieke sauna's een belangrijk onderdeel van het sauna-erfgoed....
    Lees verder
  • dankbaarheid

    dankbaarheid

    23 February 2018
    Dankbaarheid, een gezonde eigenschap. Genieten van het leven en daar dankbaar voor zijn; wist u dat dat goed is voor uw gezondheid? Net als lichamelijke inspanning (sport etc.), gezo...
    Lees verder
  • De dagen lengen

    De dagen lengen

    16 February 2018
    Klaar voor de zomer met onze spa-tips. Als de dagen lengen en het eindelijk weer wat warmer wordt, wordt het tijd uw spa klaar te maken voor de zomer. Voor u het w...
    Lees verder
  • 5 manieren om de wereld rond te reizen

    5 manieren om de wereld rond te reizen

    8 February 2018
    5 Manieren om de wereld rond te reizen zonder uw huis te verlaten.. Tja, vakantie; het vliegtuig, de trein of de auto...Maar als u geld wil besparen kunt u ook lekker thuis blijven...
    Lees verder
  • Sauna en uw huid

    Sauna en uw huid

    1 February 2018
    Echte schoonheid komt van binnenuit. Maar ook van lekker zweten in de sauna! Hieronder 6 redenen waarom de sauna zo'n goede keus is als u uw huidverzorging wilt opwaarderen.  Sauna verjongt de huid C...
    Lees verder
  • Chronisch vermoeidheidssyndroom?

    Chronisch vermoeidheidssyndroom?

    18 January 2018
    Het chronisch vermoeidheidssyndroom is een slepende ziekte met een veelheid aan symptomen, waarvan het meestvoorkomende extreme vermoeidheid is. Uit research blijkt nu dat gebruik van de sauna de symptomen duide...
    Lees verder
  • Licht in uw jacuzzi

    Licht in uw jacuzzi

    11 January 2018
    Alles wat u moet weten over Hottub-verlichting. Hottub-verlichting is om verschillende redenen van belang: Veiligheid, stijl en het creëren van de perfecte setting voor het ontspannen en "socializen". Sundance® spas biedt een ruime keuze aan verlichting, afhankelijk van het model. Veiligheid Het voordeel van e...
    Lees verder
  • Accessoires

    Accessoires

    2 January 2018
    Spa Accessoires waarmee u nog meer ontspanning beleeft. Uw jacuzzi-moment hoort tot de prettigste momenten van de dag—zeker als u voorzien bent van de juiste accessoires die het comfort verhogen. Als u de trotse bezitter bent van een Sundance jacuzzi kunt u kiezen uit een breed aanbod van accesso...
    Lees verder
  • sauna in Svalbard

    sauna in Svalbard

    27 December 2017
    Sauna in Svalbard - noordelijker kan bijna niet      Hooggelegen in de Noordelijke IJszee bevindt zich de Svalbard archipel tussen 74 and 81° noord. Dit is het meest noordelijke deel van Europa, en ook de meest noordelijke bestemming b...
    Lees verder
  • Spectaculaire sauna's deel 6

    Spectaculaire sauna's deel 6

    15 December 2017
    Sauna in de lucht   Alle gondels in het Finse skiresort Ylläs zien er hetzelfde uit, vol blije skiers met koude neuzen en rode wangen. Allemaal, be...
    Lees verder
  • infraroodsauna

    infraroodsauna

    1 December 2017
    Infrarood sauna houdt u warm in de winter Voelt u zich koud en stram gedurende de wintermaanden? De Infraroodsauna houdt u lekker warm! De Infrarood sauna is een bijzondere sauna door directe straling die diep in huid en spieren doordr...
    Lees verder
  • winters weekendje weg

    winters weekendje weg

    17 November 2017
    Winters saunaweekend in Finse sneeuwstad. De winter is er bijna, en als u van skiën houdt is er kans dat u zoekt naar een bijzondere plaats voor de wintersport. Wel, waarom niet naar het Finse S...
    Lees verder
  • mooie cadeau's

    mooie cadeau's

    7 November 2017
    Drie originele cadeau's voor saunaliefhebbers. Sinterklaas, kerst of 'n verjaardag- als uw geliefden saunaliefhebbers zijn is er altijd wel een origineel en stijlvol cadeau te vinden. Wat dacht u bijvoorbeeld van een geu...
    Lees verder
  • Effecten sauna onderzocht

    Effecten sauna onderzocht

    27 October 2017
    De effecten van de sauna zullen worden bestudeerd in een Zweeds sauna-laboratorium. Dat u zich lekker voelt na de sauna is geen nieuws, maar onderzoekers tonen zich nu zeer g...
    Lees verder
  • Droog en heet?

    Droog en heet?

    20 October 2017
    Droog en heet? Vochtig en minder warm? Zoveel saunaliefhebbers, zoveel manieren om van de sauna te genieten. Wat is uw favoriete sauna? Traditionele sauna De Scandinavische sauna is er in 2 variëteiten. De meest klassieke versie: temperatuur rond de...
    Lees verder
  • Best beoordeelde spa's

    Best beoordeelde spa's

    3 October 2017
    De waarheid over de prijs versus waarde van een jacuzzi/hottub. Een kwaliteits-spa aanschaffen maakt uw euro meer waard. Misschien ziet u zichzelf al zitten, heerlijk drijvend in he...
    Lees verder
  • Spectaculaire sauna's

    Spectaculaire sauna's

    26 September 2017
    Spectaculaire sauna's deel 5. Een unieke constructie, gebouwd van gerecyceld materiaal door een groep vrienden uit Finland. Kunt u...
    Lees verder
  • spectaculaire Sauna's

    spectaculaire Sauna's

    20 September 2017
    Spectaculaire sauna's deel 4: de Surf Sauna Een groep hardcore New Hampshire surfers, moe van het koulijden op het strand, bouwde deze barrelsauna van western red cedar en roestvri...
    Lees verder
  • een opkikker voor uw huid

    een opkikker voor uw huid

    11 September 2017
    Geef uw huid een stevige opkikker! In de zomer kan uw huid uitdrogen en daardoor een ietwat grauw uiterlijk krijgen door een overdosis z...
    Lees verder
  • spectaculaire Sauna's

    spectaculaire Sauna's

    1 September 2017
    Spectaculaire sauna's: deel 1 Gebrek aan ideeën en inspiratie? We hebben voor u gezocht naar bijzondere en avantgardistische sauna's om "out-of-the-box" te kunnen denken. Dit ...
    Lees verder
  • Kant en Klaar, aangepast...

    Kant en Klaar, aangepast...

    29 August 2017
    Verschillende mensen, verschillende saunadromen. Wilt u alles kant en klaar of knutselt u liever zelf? Tylö heeft een grote keuze aan alternatieven. Wilt u uw ...
    Lees verder
  • Een aquarium?

    Een aquarium?

    29 August 2017
    Spectaculaire sauna's: part 2 Een aquarium op het land? Nee, een ‘semi-autonome sauna’!   Deze sauna is gelokaliseerd op een Ests eiland. Het zal m...
    Lees verder
  • Het belang van

    Het belang van "socializing"

    24 August 2017
    Waar kijkt u het meest naar uit als u eindelijk de trotse eigenaar zult zijn van een spa/jacuzzi? Voor de meeste mensen is dat het samenzijn met vrienden en familie. Hier is een goede re...
    Lees verder
  • Makkara

    Makkara

    22 August 2017
    Makkara - De Finse saunasaucijs Heeft u er ooit aan gedacht dat de saunawarmte ook zou kunnen worden gebruikt om te koken?   In de sau...
    Lees verder
  • Jacuzzi: prijs en waarde.

    Jacuzzi: prijs en waarde.

    11 August 2017
    De waarheid over de prijs versus waarde van een jacuzzi/hottub. Een kwaliteits-spa aanschaffen maakt uw euro meer waard. ...
    Lees verder
  • hulp bij verkoudheid en griep.

    hulp bij verkoudheid en griep.

    4 August 2017
    4 Manieren waarop uw jacuzzi verlichting brengt bij verkoudheid en griepverschijnselen. Er is niet echt een kuur tegen een simpele verkoudheid of een griepje, maar ve...
    Lees verder
  • Hottubs: maten en modellen

    Hottubs: maten en modellen

    1 August 2017
    De waarheid over de prijs versus waarde van een jacuzzi/hottub. Een kwaliteits-spa aanschaffen maakt uw euro meer waard. Misschien ziet u zichzelf al zitten, heerl...
    Lees verder
  • Verlicht rug- en gewrichtspijn

    Verlicht rug- en gewrichtspijn

    14 July 2017
    Verlicht de pijn in uw rug en/of gewrichten. Uw Hot tub helpt u hierbij. Hot tubs zijn niet alleen een heerlijk hulpmiddel om te 'socializen' met vrienden en ...
    Lees verder
  • Matcha!

    Matcha!

    13 July 2017
    Gezonde gewoontes: Vijf feiten over matcha-thee. Ineens heeft iedereen het over Matcha-thee. Het groene drankje is populair, maar wat houdt deze hype eigenlijk in? 5 ...
    Lees verder
  • Detox

    Detox

    23 June 2017
    Detox School Les 1 - Tijd voor een detox door middel van sapvasten? Dit is les 1 van onze detox school! Om te slagen is een goede voorbereiding b...
    Lees verder
  • De Solar egg

    De Solar egg

    23 May 2017
    Spectaculaire sauna's part 3 The Solar Egg/het Zonne-ei Bigert & Bergström’s wondermooie sauna, de Solar Egg, wordt verwarmd door een hartvormige houtkache...
    Lees verder
  • Warmte en calorieën

    Warmte en calorieën

    20 April 2017
    Warmte verbrandt calorieën.  Heeft u het gehad met dat eeuwige trainen? Heeft u meer zin om heerlijk rond te drijven in uw hot tub, of lekker te zweten in de sauna? Doen! Beweg...
    Lees verder
  • "Aufguss"

    24 March 2017
    Aufguss - De nieuwe saunatrend uit Duitsland. De warmte, het gedempte licht, de indringende geur van etherische oliën... en een enthousiaste gasth...
    Lees verder
  • SAUNAMUTS?

    SAUNAMUTS?

    7 March 2017
    De Saunamuts - de nieuwe saunamode. Wat betreft kleding is het wanneer het de sauna betreft hoe minder hoe beter. Maar er is een...
    Lees verder
  • minder stress door aromatische olie

    minder stress door aromatische olie

    28 February 2017
    Verminder stress met aromatische olie in de sauna. De reuk is een zeer gevoelig en krachtig zintuig. Iedereen weet dat een onverwacht opgeva...
    Lees verder
  • Finse Saunageheimen

    Finse Saunageheimen

    28 February 2017
    Finse saunageheimen. Finnen weten hoe het moet - zij gebruikten  de sauna al sinds de steentijd, en tot de dag van vandaag is het voor hen nog een dagelijks ritueel. Als u op d...
    Lees verder
  • 5 populaire gezondheidstrends voor 2017

    5 populaire gezondheidstrends voor 2017

    17 February 2017
    5 populaire gezondheidstrends voor 2017 Een nieuw jaar, nieuwe goede voornemens. Heeft u ook goede voornemens betreffende uw gezondheid? In dat geval bent u niet alleen....
    Lees verder
  • 7 redenen om vaker de sauna in te gaan

    7 redenen om vaker de sauna in te gaan

    27 January 2017
    7 redenen om vaker de sauna in te gaan. 1. Een saunasessie is een soort training voor hart en bloedvaten. Door de warmte zetten de bloedvaten uit en gaat de...
    Lees verder
  • Sterk door de sauna

    Sterk door de sauna

    13 January 2017
    Sauna reinigt en versterkt het lichaam. Hans Hägglund is niet alleen Phd aan het academisch ziekenhuis in Uppsala, hij is ook medisch adviseur bij de Zweedse Sauna-academie. Hij spreekt met...
    Lees verder
  • Zeezout en honing

    Zeezout en honing

    15 December 2016
    Honingzoet en zeezout in de sauna. Wanneer u thuis een sauna heeft hoeft u geen kapitalen uit te geven aan cosmetica; u maakt gewoon...
    Lees verder
  • ventilatie in de sauna

    ventilatie in de sauna

    6 December 2016
    Een belangrijk onderdeel van uw sauna - ventilatie Dus u heeft besloten dat het tijd wordt wat kwaliteit aan het leven toe te voegen? Wij geven ...
    Lees verder
  • Lekker slapen na de sauna

    Lekker slapen na de sauna

    25 November 2016
    's avonds in de sauna voor een goede nachtrust.  In deze drukke en hectische tijden hebben veel mensen last van slaapproblemen. Een saunasessie voor het naar bed gaa...
    Lees verder
  • Sauna en fibromyalgie

    Sauna en fibromyalgie

    1 November 2016
    Sauna verlicht de symptomen van fibromyalgie. Fibromyalgie is een chronische aandoening die wordt gekarakteriseerd door wijdverspreidde pijn en lokale verweking in versc...
    Lees verder
  • Mindfulness

    Mindfulness

    6 October 2016
    Meditatie en mindfulness in de sauna. Het even alleen zijn en de vredige sfeer in de sauna leidt tot introspectie en ontspanning; sauna's en zweetkamers werden al in vroeger...
    Lees verder
  • Ice Hotel

    Ice Hotel

    27 September 2016
    Sauna in het Ice Hotel in Jukkasjärvi. Iedere winter reizen duizenden mensen van over de gehele wereld naar dit hotel, gesitueerd 200 kilometer ten noorden van de poolcirkel. Zij komen hier ...
    Lees verder
  • Sauna en uw hart

    Sauna en uw hart

    22 September 2016
    Sauna vermindert het risico op hartklachten. Uit nieuw onderzoek blijkt dat regelmatig saunagebruik het risico op een hartaanval kan verminderen met 63%. Een Fins team ...
    Lees verder
  • verwen uw haar

    verwen uw haar

    8 September 2016
    Geef uw haar een opkikker met kokosolie in de sauna. Droog haar en gespleten punten? wij hebben de oplossing voor u! Geef uw haar e...
    Lees verder
  • Tegels in sauna?

    Tegels in sauna?

    27 August 2016
     Tegels in de sauna, ja of nee? Sauna's worden steeds stijlvoller, en worden geacht niet alleen functioneel te zijn maar ook het interieur te verfraa...
    Lees verder
  • Sauna en uw huid

    Sauna en uw huid

    12 August 2016
    Sauna verbetert uw huid. Regelmatige stoomsauna-sessies doen wonderen voor uw huid; de poriën worden gereinigd en de bloedcirculatie wordt beter. Fr...
    Lees verder
  • Standaard sauna of op maat

    Standaard sauna of op maat

    4 July 2016
    Kant en klaar, op maat gemaakt of doe het zelf? Er zijn evenzovele saunadromen als er saunalovers zijn. Of u nu het liefst alles op een presenteerblaadje aangedragen krijgt of of zelf de duimstok tevoorschijn h...
    Lees verder
  • Sauna en hoofdpijn

    Sauna en hoofdpijn

    9 June 2016
    Sauna kan stressgerelateerde hoofdpijn verzachten. Nieuw-Zeelandse onderzoekers hebben aangetoond dat sauna-sessies de drukkende hoofdpijn, veroorzaakt door stress, kunnen v...
    Lees verder
  • Sauna en spieren

    Sauna en spieren

    28 May 2016
    Sauna bevordert de spiergroei Het is hoogzomer en we werken ons in het zweet om ons lichaam bikini/zwembroekproof te sporten. Maar...wist u dat een simpele saunasessie dit proce...
    Lees verder
  • stijlvol design

    stijlvol design

    12 May 2016
    Sauna met passie voor schoonheid. Sluit zachtjes de deur, en dan uw ogen. Leun achterover en voel in de weldadige warmte de spanning van u afglijden. Wanneer u een sauna u...
    Lees verder
  • Goede jacuzzi en/of goedkoop?

    Goede jacuzzi en/of goedkoop?

    15 March 2016
    Als u een spa wilt kopen zijn er veel verschillende merken die de revue passeren. Net zoals dat voor elk product geldt, zijn er in de wereld van de spa's goedkopere en duurdere...
    Lees verder
  • Tips jacuzzi

    Tips jacuzzi

    3 March 2016
    Een jacuzzi in de tuin. Dat leek ons wel wat. Maar hoe begin je daaraan? En welk model spa past eigenlijk bij onze lifestyle? En wat kost dat eigenlijk? We zaten met zove...
    Lees verder
  • langer leven?

    langer leven?

    26 February 2016
    Sauna en langer leven. Nieuw onderzoek toont aan dat een regelmatige saunagang een sterk gezondheidsbevorderend effect heeft. Regelmatige saunagang kan het r...
    Lees verder
  • Ochtendroutine

    Ochtendroutine

    18 February 2016
    Efficiënter met de juiste ochtendroutine. De traditie in Japan was reeds lang douchen, baden en sauna in de avond. In de afgelopen jaren we...
    Lees verder
  • sauna in 1 dag

    sauna in 1 dag

    10 February 2016
    Evolve - een natuurlijke evolutie Een privé sauna thuis installeren is moeilijk noch tijdrovend. De kant en klare sauna Evolve wordt gelever...
    Lees verder
  • Depressie en warmte

    Depressie en warmte

    27 January 2016
    Warmte brengt welzijn. Of we nu zonnen op het strand, een warm bad nemen of ontspannen in de sauna, het resultaat is een weldadig gevoel van rust ...
    Lees verder
  • Eigen Hamam

    Eigen Hamam

    6 January 2016
    In Noord Afrika, Turkije en het Midden-Oosten zijn de hammams traditioneel de plek bij uitstek voor ontspanning en sociaal netwerken. "Verspreider...
    Lees verder
  • Badcultuur in de Vrijhaven

    Badcultuur in de Vrijhaven

    6 January 2016
    Beste Zweedse bouwwerk - een sauna? De spectaculaire sauna in de Vrijhaven van Göteborg is dit jaar genomineerd voor de Kasper Salin prijs. De prijs wordt jaa...
    Lees verder
  • Sauna volgens Ayurveda

    Sauna volgens Ayurveda

    29 December 2015
    Oude Indiase wijsheid, toegepast in de saunacultuur: Ayurveda is een eeuwenoude geneeswijze, gebaseerd op de aanname dat ieder mens verschille...
    Lees verder
  • Banya saunatrend

    Banya saunatrend

    17 December 2015
    Banya - de nieuwe saunatrend met saunamuts en borrel uit Rusland. Vanuit Rusland is een nieuwe saunatrend via Zweden naar Nederland gekomen. Het R...
    Lees verder
  • Agora grootste sauna

    Agora grootste sauna

    6 November 2015
    Agora - De grootste sauna ter wereld. Direct aan het strand, en met een wonderschoon uitzicht over de Atlantische Oceaan is de grootste sauna ter wereld gebouwd. T...
    Lees verder
  • Geuren in sauna

    Geuren in sauna

    15 October 2015
    "Ik houd van de geur van berkeblad in de sauna" Susan Lanefelt is al 50 jaar actief in de gezondheids- en wellnessindustrie. Op dit moment leidt ze trainingsessies, en  voelt ze zich energie...
    Lees verder
  • Heerlijke sapjes voor rondom de sauna

    Heerlijke sapjes voor rondom de sauna

    2 October 2015
    Verse sapjes en smoothies zijn niet alleen lekker en verfrissend, ze zitten ook vol vitaminen en anti-oxidanten.  Hieronder 5 simpele recepten voor heer...
    Lees verder
  • Saunagebruik tot 6000 jaar terug

    Saunagebruik tot 6000 jaar terug

    8 September 2015
    Gebruik sauna al populair in het bronzen tijdperk. Het gebruik van de sauna is niet nieuw. Archeologen hebben recentelijk in Orkney spectaculaire vondsten gedaan; een daarvan is een sauna die st...
    Lees verder
  • Alzheimer en sauna

    Alzheimer en sauna

    29 August 2015
    Sauna kan de kans op Alzheimer verkleinen Onderzoek heeft al bewezen dat de sauna het hart sterker maakt. Nu is er sprake van dat de sauna ook an...
    Lees verder
  • Atleten en sauna

    Atleten en sauna

    20 August 2015
    Atleten gebruiken de sauna om hun uithoudingsvermogen te verhogen. Dr. Rhonda Perciavalle Patrick, phd, is onderzoekster aan het Salt Instituut voo...
    Lees verder
  • Houtgestookte saunakachels

    Houtgestookte saunakachels

    10 August 2015
    Zout op uw huid, de geur van vers gemaaid gras en warme zomernachten. Wij zijn gek op deze tijd van het jaar en niets is zo zomers als een knapperend vuurtje in de ...
    Lees verder
  • Teer in sauna

    Teer in sauna

    28 July 2015
    Teer kent vele oorsprongen en daarmee ook verschillende toepassingen. De meest bekende vorm voor ons is het aardolieproduct waarbij het als bitumen wordt gebruikt. ...
    Lees verder
  • Zacht en fris water met ACE?

    Zacht en fris water met ACE?

    25 July 2015
    Er is nu een alternatief voor traditioneel chloorgebruik. Zout-elektrolyse met het revolutionaire ACE-systeem. Traditionele zoutwatersystemen maken gebrui...
    Lees verder
  • Meer sauna - minder niezen

    Meer sauna - minder niezen

    16 July 2015
    Verkoudheid is een plaag in de winter; terwijl we moe en niezend door het leven gaan hebben we neiging om op halve kracht te functioneren, zowel privé als profession...
    Lees verder
  • In de sauna na het sporten?

    In de sauna na het sporten?

    10 July 2015
    Een sauna is natuurlijk de ideale ontspanning na het sporten, maar het is ook nog eens goed voor het herstellen van uw lichaam. In de saun...
    Lees verder
  • Cholesterol verlagen met sauna

    Cholesterol verlagen met sauna

    7 July 2015
    Onze lichamen hebben cholesterol hard nodig, maar te veel ervan verhoogt al snel het risico op hart- en vaatziekten. Een Pools onderzoeksteam heeft aangetoond dat ...
    Lees verder
  • De sauna beschermt uw hart

    De sauna beschermt uw hart

    18 June 2015
    Een onderzoeksteam uit Finland heeft de aandacht getrokken met een studie die aantoont dat geregeld in de sauna gaan het risico op hartaanvallen kan verlagen met maar...
    Lees verder
  • Tips aanschaf sauna

    Tips aanschaf sauna

    15 June 2015
    Een onderzoeksteam uit Finland heeft de aandacht getrokken met een studie die aantoont dat geregeld in de sauna gaan het risico op hartaanvallen kan verlagen met maar...
    Lees verder
  • Sauna voorkomt depressie

    Sauna voorkomt depressie

    8 June 2015
    Al sinds de oudheid hebben mensen hitte gebruikt om zowel geestelijke als lichamelijke kwalen te behandelen. Nu toont onderzoek aan dat geregeld in de ...
    Lees verder
  • Munt in de morgen scherpt uw geest

    Munt in de morgen scherpt uw geest

    17 April 2015
    Het gebruik van etherische oliën is terug te vinden tot in het Oude Griekenland, maar onderzoek in dit gebied is lang niet goed op gang gekomen. Nu tonen...
    Lees verder
  • Afkoelen na de sauna

    Afkoelen na de sauna

    12 March 2015
    In de sauna warmt uw lichaam ongeveer 1,5 graden op. Het  is daarom belangrijk om na een saunabezoek goed af te koelen. Dat staat vast. Maar hoe snel en op welke...
    Lees verder
  • Tips tegen de winterdip

    Tips tegen de winterdip

    10 February 2015
      Een wellness vakantie onder de zon klinkt eigenlijk altijd wel aantrekkelijk. En met een behoorlijk aantal grauwe dagen achter de rug kan de mens wel wat zon gebruiken. H...
    Lees verder
  • Een wellnessweekend voor twee

    Een wellnessweekend voor twee

    6 February 2015
    Een wellnessweekend voor twee winnen. Wie wil dat nou niet? Martin en Nelly Horstman werden de winnaars van onze Facebook actie en kregen zo’n weekend cadeau. “Wat hebben wij een geweldig en mo...
    Lees verder
  • Wat is infraroodstraling

    Wat is infraroodstraling

    2 February 2015
    De infraroodcabine kan erg verlichtend werken bij spier- en gewrichtspijn. Omdat de lucht in deze saunacabine minder warm is dan in de traditionele sauna, is het ideaal voor mens...
    Lees verder
  • De voordelen van scrubzout

    De voordelen van scrubzout

    2 February 2015
    Scrubzout wordt in praktisch elk wellnesscentrum gebruikt. Niet voor niets, want het heeft verschillende voordelen voor de gezondheid van uw huid, die nogal wat te verduren krijgt: ...
    Lees verder
  • Wellness een gewoonte maken

    Wellness een gewoonte maken

    13 January 2015
    Een wellness lifestyle. Wilt u daar het liefst vandaag nog mee beginnen? Eerder hadden we het over wat erbij komt kijken en praatten we over de voordelen van de ...
    Lees verder
  • Tips bij slaapproblemen

    Tips bij slaapproblemen

    13 January 2015
    Relaxen in uw jacuzzi voordat u gaat slapen kan een goede invloed hebben op uw nachtrust. U gaat immers fris en ontspannen naar bed. U bent zeker niet de enige als u kampt met...
    Lees verder
  • Detoxen, de voor- en nadelen

    Detoxen, de voor- en nadelen

    6 January 2015
    Meer gebruik maken van de sauna, vaker met z’n tweeën voor een weekend naar een wellness resort. Aan het begin van een nieuw jaar worden alle goede voornemens over het algemeen nog goed...
    Lees verder
  • Wellness in uw wellnesstuin

    Wellness in uw wellnesstuin

    4 January 2015
    Is de eerste sauna sessie van 2015 alweer achter de rug? Nu de feestdagen voorbij zijn is het weer zaak om goed voor uzelf te zorgen. Gewoon even heerlijk ontspan...
    Lees verder
  • Wat is floaten?

    Wat is floaten?

    29 December 2014
    Floaten is drijven op zout water. Er zijn steeds meer locaties waar u dit kunt doen. Wel eens gedreven in de Dode Zee? Tegenwoordig kunt u dit effect ook dichter...
    Lees verder
  • Wellness massages

    Wellness massages

    27 December 2014
    Als u regelmatig naar een wellnessresort gaat, bent u misschien wel bekend met de verschillende massages die u daar kunt krijgen. Wat zijn die verschillende massages precies en waarom zijn...
    Lees verder
  • Tips voor wellness in de vakantie

    Tips voor wellness in de vakantie

    20 December 2014
    Bent u veel vrij tussen kerst en oud&nieuw? Dan is het heel fijn om de dagen te gebruiken om helemaal te ontspannen en tot rust te komen, zodat u vol energie het nieuwe jaar in kan. Tijdens ...
    Lees verder
  • Tips bij kerststress

    Tips bij kerststress

    20 December 2014
    Een echte wellnesskerst? Of liever lang tafelen met familie? Nu de feestdagen steeds dichterbij komen, stellen veel mensen zichzelf een aantal vragen: wat zet ik op tafel? Wat trek ik aan? Waar gaan we de...
    Lees verder
  • Klaar voor de feestdagen met uw wellnesstuin

    Klaar voor de feestdagen met uw wellnesstuin

    13 December 2014
    Bent u al bezig met de feestdagen? Het is alweer december en om de feestdagen gezellig door te komen zijn veel mensen al bezig met de inrichting van hun huis, en dan m...
    Lees verder
  • Een wellness levensstijl

    Een wellness levensstijl

    13 December 2014
    Wellness is een samenvoeging van welzijn en fitness. Goed voor uzelf zorgen en daarbij denken aan gezond eten en voldoende beweging. Het wordt vaker gezegd. U bent het ongetwijfeld m...
    Lees verder
  • Vijf tips voor een wellnessmoment overdag

    Vijf tips voor een wellnessmoment overdag

    24 November 2014
    Haal wellness naar uw eigen huis of naar het werk met deze tips. Wellness betekent goed voor uzelf zorgen. Soms lukt het niet om daar elke dag naar te leven, maar om de dagen toch ontspannen...
    Lees verder
  • Wellness badkamer idee

    Wellness badkamer idee

    22 November 2014
    Heerlijk genieten van de jacuzzi en de stoom die er vanaf komt kan prima buiten in de winter in uw eigen wellness tuin. Maar geniet u liever binnen? In de behage...
    Lees verder
  • Tips goede wellness-voornemens

    Tips goede wellness-voornemens

    18 November 2014
    Heeft u al goede wellness-voornemens? Of was u er over aan het nadenken? Het duurt nog een paar weken voordat het nieuwe jaar begint, maar juist daarom is dit het goede moment om na te...
    Lees verder
  • Tips voor een mooie winter wellnesstuin rond uw jacuzzi

    Tips voor een mooie winter wellnesstuin rond uw jacuzzi

    16 November 2014
    Genieten in uw eigen wellnesstuin, ook in de winter? Nu de koudere, donkere dagen echt beginnen is er nog meer tijd om in het donker, onder een sterre...
    Lees verder
  • Tips: sauna en artritis

    Tips: sauna en artritis

    15 November 2014
    Een sauna sessie is heerlijk met koud en warm weer. Nu de winter voor de deur staat kijken we nog meer uit naar de warme sauna. Heeft u last van artritis of andere ge...
    Lees verder
  • Soorten saunakachels van Helo

    Soorten saunakachels van Helo

    8 November 2014
    Eerder hadden we het al over de twee verschillende soorten saunakachels van Helo. Maar wist u dat er binnen die twee soorten, de houtkachel en de elektrische kach...
    Lees verder
  • Helo saunakachels

    Helo saunakachels

    31 October 2014
    In het land der saunakachels is er behoorlijk wat keus. Zo kunt u bij Helo kiezen voor de houtgestookte kachel of de elektrische kachel. Die bestaan dan ook weer...
    Lees verder
  • Tips: zo maakt u van uw badkamer een wellness resort

    Tips: zo maakt u van uw badkamer een wellness resort

    29 October 2014
    Heerlijk genieten met z’n tweeën in jullie eigen badkamer. Lekker thuis bijkomen in uw wellness resort aan huis. Met deze wellness tips zorgt u ervoor dat u voortaan uw eigen wellnes...
    Lees verder
  • Tips voor een wellness lifestyle

    Tips voor een wellness lifestyle

    25 October 2014
    Het woord wellness is van oorsprong een samenvoeging van wellbeing en fitness. Met een wellness lifestyle zorgt u dus goed voor u zelf, onder andere door mi...
    Lees verder
  • Tip: een sauna past in elke woning

    Tip: een sauna past in elke woning

    22 October 2014
    De heerlijke geur van de sauna, het ontspannen gevoel na een saunasessie, het kan allemaal bij u thuis. Het goede nieuws is dat we de sauna's van Tylö volledig voor u op maat kunnen maken. De mooiste...
    Lees verder
  • Wellness tips voor de herfst

    Wellness tips voor de herfst

    18 October 2014
    Genieten in uw eigen spa of jacuzzi is ten eerste ontspannend en ten tweede erg gezellig. Vooral in de zomermaanden met familie en vrienden. Mist u het al en kijkt u al...
    Lees verder
  • De geschiedenis van de sauna

    De geschiedenis van de sauna

    14 October 2014
    Genieten van de sauna doen we al eeuwen. Een bezoek aan de sauna werd in de oertijd al gezien als helend en verzorgend. Niet zo gek dus, dat het nog steeds bij een gezonde levensstijl hoort om regelmatig g...
    Lees verder
  • Genieten in de sauna van Tylö

    Genieten in de sauna van Tylö

    11 October 2014
    De sauna is een heerlijke plek om bij te komen na een lange, drukke dag. De warmte zorgt ervoor dat u gaat zweten en hierdoor verliest u sneller afvalstoffen. Gevolg is dat u weer helder en fris bent na zo'...
    Lees verder
  • Tips voor een wellness herfstvakantie

    Tips voor een wellness herfstvakantie

    7 October 2014
    Wellness momenten creëren voor het hele gezin? De herfstvakantie staat voor de deur en dat betekent extra tijd voor het hele gezin om te genieten van het bubbelbad of jacuzzi. Plan ee...
    Lees verder
  • Wellness met uw eigen Tylö sauna

    Wellness met uw eigen Tylö sauna

    30 September 2014
    Een sauna bij u thuis. Klinkt dat goed? Nu het nieuwe seizoen weer begonnen is staan er voor veel mensen nieuwe uitdagingen voor de deur: een nieuw schoolseizoen voor de kinderen, misschien ni...
    Lees verder
  • Kiezen voor een infraroodsauna

    Kiezen voor een infraroodsauna

    20 September 2014
    Kiezen voor een infraroodsauna of voor een traditionele sauna? Dat is geheel afhankelijk van uw eigen voorkeur. In een traditionele Finse sauna wordt de lucht op...
    Lees verder
  • Gezondheidsvoordelen whirlpool

    Gezondheidsvoordelen whirlpool

    16 September 2014
    Ontspannen in je eigen whirlpool is natuurlijk ronduit fijn. Iets praktischer gezien is het gebruik kunnen maken van je whirpool wanneer je maar wilt ook niet verkeerd. Zeker niet als ...
    Lees verder
  • Vier voordelen van een wellness lifestyle

    Vier voordelen van een wellness lifestyle

    30 August 2014
    Een wellness lifestyle geeft rust, is goed voor de fysieke en mentale gezondheid en daarnaast is het goed voor de sociale binding met vrienden. Maar het zorgt ook voor een be...
    Lees verder
  • Tips voor een wellness resort aan huis

    Tips voor een wellness resort aan huis

    4 August 2014
    Een Sundance Spa is intense ontspanning door de hydromassagejets, het is gezelligheid met uw gezin of met u vrienden en pure wellness bij u thuis.  En als u bekend bent met de luxe en o...
    Lees verder
  • Tips aanschaf zwemspa

    Tips aanschaf zwemspa

    4 August 2014
    U kunt er gebruik van maken wanneer u wilt, hoeft geen rekening te houden met de openingstijden van het plaatselijke zwembad en u kunt nog eens vrienden uitnodigen voor een pool party, inclusief cockta...
    Lees verder
  • Vakantietips voor in uw eigen wellness resort

    Vakantietips voor in uw eigen wellness resort

    30 July 2014
    Blijft u deze zomer thuis? Haal dan het maximale uit uw huis, tuin en uit uw zwembad. Met uw eigen huis als wellness resort krijgt u sowieso elke dag dat heerlijke vak...
    Lees verder
  • De verschillende soorten sauna’s

    De verschillende soorten sauna’s

    29 July 2014
    Een saunabezoek is een weldaad voor het lichaam. Het ontspant, is gezond en goed voor de weerstand. Met een sauna in huis kunt u genieten wanneer het u uitkomt. Overweegt u een sauna aan te schaff...
    Lees verder
  • Tips bij het gebruik van de sauna

    Tips bij het gebruik van de sauna

    14 July 2014
    Dat het gebruik van de sauna gezond is, werd duidelijk toen we het hadden over de voordelen van de traditionele Finse sauna. Maar wat is nou eigenlijk het juiste gebruik en hoe geniet u het me...
    Lees verder
  • Workout in jacuzzi

    Workout in jacuzzi

    13 July 2014
    Niks zo fijn als die dagelijkse tijd in uw jacuzzi of spa. Maar u kunt zich ook als herboren voelen na een workout. Door een druk bestaan even geen tijd voor allebei? Dan zit er m...
    Lees verder
  • Uw jacuzzi vermaakt het hele gezin

    Uw jacuzzi vermaakt het hele gezin

    11 July 2014
    Uw jacuzzi of spa is de ideale plaats om tijd met uw gezin door te brengen en een hechtere band te krijgen met elkaar. Echt tijd hebben voor elkaar, goede gesprekken voeren of&helli...
    Lees verder
  • Tips aanschaf stoomcabine

    Tips aanschaf stoomcabine

    5 July 2014
    Een stoombad of stoomcabine brengt rust en ontspanning. Door de zuiverende werking ziet u er weer stralend uit en bovendien vermindert het pijn en stress. Heerlijk als u na een lange dag thuis...
    Lees verder
  • Tips aanschaf tuin sauna – deel 1

    Tips aanschaf tuin sauna – deel 1

    30 June 2014
    Na het werk niet meer de deur uit moeten om heerlijk van de sauna te genieten. Dat kan gewoon! Niets zo lekker om na de warmte van de saunacabine de frisse lucht in u...
    Lees verder
  • Voordelen traditionele Finse sauna

    Voordelen traditionele Finse sauna

    28 June 2014
    Lekker in de sauna zitten na het sporten? Heerlijk! Wist u dat tien minuten in een saunacabine al voldoende is om kleine spierscheurtjes te herstellen? Ideaal na uw dagelijk...
    Lees verder
  • Duurzaamheid van uw jacuzzi

    Duurzaamheid van uw jacuzzi

    24 June 2014
    Bij de aanschaf van een jacuzzi komen veel dingen kijken. Vorige week http://www.saunaenstoom.nl/sauna-en-stoom-blog/stappenplan-aanschaf-jacuzzi spraken we...
    Lees verder
  • Aanschaf van een jacuzzi

    Aanschaf van een jacuzzi

    17 June 2014
    Een jacuzzi in de tuin klinkt fantastisch. Bent u van plan een eigen spa aan te schaffen? Dan is het raadzaam om van te voren goed na te denken over uw eise...
    Lees verder
  • Mindfulness & Stoom

    Mindfulness & Stoom

    4 June 2014
    Samen met uw kinderen in de jacuzzi de dag doornemen, zonder dat uw gedachten afdwalen. Uw aandacht volledig kunnen richten op uw partner als u met z’n twee...
    Lees verder
  • Ontspannen & Stoom

    Ontspannen & Stoom

    3 June 2014
    Wat is er fijner dan aan het eind van de dag thuiskomen, beseffen dat er niks meer hoeft en om vervolgens volledig te ontspannen in uw eigen jacuzzi? Kop koffie erbij...
    Lees verder
  • Gezond en ontspannen door uw jacuzzi

    Gezond en ontspannen door uw jacuzzi

    27 May 2014
    Gezondheid en ontspanning. Zomaar een paar woorden de me te binnen schieten als ik denk aan een hottub of een Spa. Het kan u bijna niet ontgaan zijn: zelden werd er zoveel ges...
    Lees verder
  • Hydromassage, wat doet dat voor u?

    Hydromassage, wat doet dat voor u?

    14 May 2014
    Veel mensen die ik in het dagelijks leven tegenkom sporten regelmatig. Verschillende sportscholen zijn voorzien van een sauna of jacuzzi. Sporten en spa’s gaa...
    Lees verder
  • Onderhoud Jacuzzi

    Onderhoud Jacuzzi

    4 May 2014
    Voordat wij een jacuzzi aanschaften dachten we dat het onderhoud veel tijd in beslag zou nemen. Natuurlijk wilden we dit niet; een eigen spa in de tuin wilden we om te ge...
    Lees verder
  • 1 January 1970
  • 1 January 1970